【阜陽心理咨詢中心】有能力沒動力，職業(yè)倦怠怎么辦？

日期：2025-06-28

你是否也曾有過類似的體驗：某段時間會感覺特別累，這種累，無論是減少工作量，還是增加休息時間，都無法緩解。這個時候你要提高警惕，自己是否已經(jīng)出現(xiàn)職業(yè)倦怠。 說了這么多

你是否也曾有過類似的體驗：某段時間會感覺特別累，這種累，無論是減少工作量，還是增加休息時間，都無法緩解

【阜陽心理咨詢中心】最疲憊的事，就是為別人的情緒負責！

日期：2025-06-26

【阜陽心理咨詢中心】 01 負面情緒，常被叫做情緒垃圾。因為承受、處理別人的負面情緒很消耗人，所以我們會本能性地想遠離那些負能量的人。 面對別人負面情緒最好的方式，當然

【阜陽心理咨詢中心】 01 負面情緒，常被叫做情緒垃圾。因為承受、處理別人的負面情緒很消耗人，所以我們會本能

【阜陽心理咨詢中心】如何解夢：探索潛意識之門的心理學指南

日期：2025-05-16

【阜陽心理咨詢中心】 夢境一直被視為通往潛意識的窗口，從古至今都吸引著人類的好奇與探索。現(xiàn)代心理學研究表明，解夢不僅是一項有趣的心理活動，更是自我認知和情緒調節(jié)的重

【阜陽心理咨詢中心】 夢境一直被視為通往潛意識的窗口，從古至今都吸引著人類的好奇與探索?，F(xiàn)代心理學研究表

【阜陽心理咨詢中心】清明節(jié)哀傷輔導：提供一個哀傷過程

日期：2025-04-01

【阜陽心理咨詢中心】 清明時節(jié)吃青團的風俗，可追溯到兩千多年前的寒食節(jié)，那時，百姓熄炊，寒食三日，于是以青團等為食。 把青團盛在碗里，一個個油綠如玉，艾草清香撲鼻，

【阜陽心理咨詢中心】 清明時節(jié)吃青團的風俗，可追溯到兩千多年前的寒食節(jié)，那時，百姓熄炊，寒食三日，于是以

【阜陽心理咨詢中心】為什么有時候你越尊重孩子，孩子越叛逆？

日期：2024-12-26

【阜陽心理咨詢中心】 01 過度尊重其實是一種誤區(qū)有些父母眼中的尊重，就是什么都按照孩子的意愿去做。孩子覺得學習太累了，就告訴他：不想學，就休息一下吧；孩子喜歡舞蹈，卻

【阜陽心理咨詢中心】 01 過度尊重其實是一種誤區(qū)有些父母眼中的尊重，就是什么都按照孩子的意愿去做。孩子覺得

【阜陽心理咨詢中心】睡很多人的一輩子，是什么體驗？（曾奇峰）

日期：2024-12-15

【阜陽心理咨詢中心】 優(yōu)雅且放縱的交集， 是親密羞恥《寂寞芳心》里的男主角阿爾貝，有著兩個截然不同的面孔。 白天，他是優(yōu)雅的。作為一家高級餐廳的老板兼主廚，他的餐廳備

【阜陽心理咨詢中心】 優(yōu)雅且放縱的交集， 是親密羞恥《寂寞芳心》里的男主角阿爾貝，有著兩個截然不同的面孔。

【阜陽心理咨詢中心】為什么有些人總忍不住批評別人？

日期：2024-12-14

【阜陽心理咨詢中心】 前些年由于外出學習，經(jīng)常出入各大高鐵站和機場。 某次飛到一個陌生城市，為了趕時間圖省事兒，在接機口我問一位年長的女士：您好，請問您知道哪個出口

【阜陽心理咨詢中心】 前些年由于外出學習，經(jīng)常出入各大高鐵站和機場。 某次飛到一個陌生城市，為了趕時間圖省

【阜陽心理咨詢中心】青少年“四無”現(xiàn)象，你家孩子中招了嗎？

日期：2024-11-25

【阜陽心理咨詢中心】 1.學習無動力 學生對學習缺乏興趣和動力，老師和家長都跟著著急。主動學習的積極性不夠，比如在自習課、或者老師布置的任務提前完成后，學生似乎不知道要

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【阜陽心理咨詢】六個小建議，培養(yǎng)心理陽光的孩子！

日期：2024-10-13

孩子的心理健康至關重要。一個心理陽光的孩子，就像一顆閃耀的星星，無論走到哪里都能散發(fā)著溫暖和希望。那么，如何培養(yǎng)心理陽光的孩子呢？專家給出了六個寶貴的建議！ 【阜陽

孩子的心理健康至關重要。一個心理陽光的孩子，就像一顆閃耀的星星，無論走到哪里都能散發(fā)著溫暖和希望。那么

【阜陽心理咨詢】別讓貼在身上的標簽，束縛了你！

日期：2024-10-02

【阜陽心理咨詢】 我們每個人身上，都有許許多多標簽，有些標簽關于身份確認，比如，你是誰的女兒，誰的老公，做什么工作，處于什么樣的職位。有些標簽關乎個人特質，比如，你

【阜陽心理咨詢】 我們每個人身上，都有許許多多標簽，有些標簽關于身份確認，比如，你是誰的女兒，誰的老公，

【阜陽心理咨詢】偷竊的孩子，內心可能有個“洞”！

日期：2024-09-26

【阜陽心理咨詢】 小A是一名四年級的男孩，稚嫩的臉龐顯得可愛又帥氣，在家里總是一副懂事聽話的樣子，可到了學校是出了名的調皮。前段時間與一個女生發(fā)生了矛盾，那個女生也

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【阜陽心理咨詢】人際關系里，警惕“投射性”陷阱！

日期：2024-09-22

阜陽心理咨詢 下面這樣的對話，你熟悉么？ 我平日對你那么好，你這點小忙都不肯幫我？ 戀愛以來，我對你百依百順，現(xiàn)在犯了點小錯，你就要揪住不放？ 我可是你媽，我做的這一切

阜陽心理咨詢 下面這樣的對話，你熟悉么？ 我平日對你那么好，你這點小忙都不肯幫我？ 戀愛以來，我對你百依百

一例情感咨詢案例的分享

日期：2023-10-15

詢時間：2012-3-16 咨詢師：任娜（以下案例記錄中簡稱咨詢師） 當事人：小薇（為保護當事人，此處為化名，以下案例記錄中簡稱當事人） 咨詢說明：小薇因為情感問題前來咨詢。小薇

詢時間：2012-3-16 咨詢師：任娜（以下案例記錄中簡稱咨詢師） 當事人：小薇（為保護當事人，此處為化名，以下案例

一例強迫癥案例疏導案例

日期：2023-03-12

咨詢次數(shù)：10 次及以上 案例類別：強迫癥 運用的技術：催眠療法等整合療法 案例簡述： 李某，男，20歲，某中學學生。該生從小學習很好，經(jīng)常考第一。但從小就非常不老實，在小學

咨詢次數(shù)：10 次及以上 案例類別：強迫癥 運用的技術：催眠療法等整合療法 案例簡述： 李某，男，20歲，某中學學

一例青春期性心理問題的咨詢疏導

日期：2021-07-10

基本情況：（性心理問題） 楊某，女，15歲，某中學高一學生，性格比較內向，文靜。從初中開始，總想和異性接近，對異性的一言一行非常關注。到了高一，看到別的女孩談戀愛，內

基本情況：（性心理問題） 楊某，女，15歲，某中學高一學生，性格比較內向，文靜。從初中開始，總想和異性接近