【阜陽心理咨詢中心】熱到煩躁、焦慮？警惕“心理中暑”！

日期：2025-06-30

【阜陽心理咨詢中心】 每當高溫天氣來臨，炙熱的體感總是讓人難以忍受。甚至有些人會變得異常暴躁、愛發(fā)脾氣，看誰都不順眼。 這時候，就要小心心理中暑了。 心理中暑是指在炎

【阜陽心理咨詢中心】 每當高溫天氣來臨，炙熱的體感總是讓人難以忍受。甚至有些人會變得異常暴躁、愛發(fā)脾氣，

【阜陽心理咨詢中心】警惕！暑假或成心理問題“高發(fā)時段”......

日期：2025-06-14

【阜陽心理咨詢中心】 暑假本應(yīng)是學(xué)生時代最快樂的時光，如今卻儼然成了中小學(xué)生心理危機的高發(fā)期。每年暑假期間，青少年心理咨詢的問題主要集中于：學(xué)業(yè)問題，抑郁焦慮、情感

【阜陽心理咨詢中心】 暑假本應(yīng)是學(xué)生時代最快樂的時光，如今卻儼然成了中小學(xué)生心理危機的高發(fā)期。每年暑假期

【阜陽心理咨詢中心】“三人成虎”：網(wǎng)絡(luò)謠言的擴散與應(yīng)對！

日期：2025-05-30

【阜陽心理咨詢中心】 在流言的漩渦中，人們往往陷入一場心理的泥沼，仿佛身處于無邊的虛假之海。 這種心理效應(yīng)，或許在古老的《戰(zhàn)國策秦策二》中能找到相關(guān)記載：費人胡與曾

【阜陽心理咨詢中心】 在流言的漩渦中，人們往往陷入一場心理的泥沼，仿佛身處于無邊的虛假之海。 這種心理效應(yīng)

【阜陽心理咨詢中心】如何預(yù)防和處理“空心病”？

日期：2025-05-26

【阜陽心理咨詢中心】 一、預(yù)防空心病的措施 培養(yǎng)內(nèi)在價值感，而非依賴外部評價 避免過度強調(diào)成績、排名等外部標準，鼓勵孩子探索個人興趣，發(fā)展自我認同。 減少如果那么（if

【阜陽心理咨詢中心】 一、預(yù)防空心病的措施 培養(yǎng)內(nèi)在價值感，而非依賴外部評價 避免過度強調(diào)成績、排名等外部

【阜陽心理咨詢中心】孩子沉迷手機游戲、厭學(xué)，怎么辦？

日期：2025-05-24

【阜陽心理咨詢中心】 一、先理解原因：孩子為何沉迷游戲？ 即時反饋機制 游戲通過積分、升級、獎勵等設(shè)計，提供快速正反饋，而學(xué)習(xí)的效果往往需要長期積累才能顯現(xiàn)，孩子容易

【阜陽心理咨詢中心】 一、先理解原因：孩子為何沉迷游戲？ 即時反饋機制 游戲通過積分、升級、獎勵等設(shè)計，提

【阜陽心理咨詢中心】如何提升心理免疫力：給心靈穿上＂防護服＂

日期：2025-05-20

【阜陽心理咨詢中心】 最近朋友小林深夜發(fā)來消息：每天上班像上刑場，看到微信消息提醒就心慌，周末躺著刷手機也覺得累。這讓我想起去年感冒季，醫(yī)生總叮囑我們多補充維生素、

【阜陽心理咨詢中心】 最近朋友小林深夜發(fā)來消息：每天上班像上刑場，看到微信消息提醒就心慌，周末躺著刷手機

【阜陽心理咨詢中心】既然每個人最終都會走向死亡，請問生命的意義又何在？

日期：2025-05-07

【阜陽心理咨詢中心】 這是一個每個人都會在某個時刻思考的問題。既然生命終將結(jié)束，我們?yōu)槭裁催€要努力生活？讓我用一個簡單的比喻來回答： 想象你在游樂場，你知道傍晚就必

【阜陽心理咨詢中心】 這是一個每個人都會在某個時刻思考的問題。既然生命終將結(jié)束，我們?yōu)槭裁催€要努力生活？

【阜陽心理咨詢中心】青少年厭學(xué)現(xiàn)象：成因與應(yīng)對之道

日期：2025-04-28

【阜陽心理咨詢中心】 近年來，青少年厭學(xué)問題日益受到社會關(guān)注。許多家長和教師發(fā)現(xiàn)，原本勤奮好學(xué)的孩子逐漸對學(xué)習(xí)失去興趣，甚至產(chǎn)生抵觸情緒。這一現(xiàn)象不僅影響學(xué)業(yè)成績，

【阜陽心理咨詢中心】 近年來，青少年厭學(xué)問題日益受到社會關(guān)注。許多家長和教師發(fā)現(xiàn)，原本勤奮好學(xué)的孩子逐漸

【阜陽心理咨詢中心】理解戀物傾向：一種心理現(xiàn)象的探討

日期：2025-04-20

【阜陽心理咨詢中心】 清晨的陽光透過窗簾縫隙灑進房間，他小心翼翼地取出那件珍藏已久的絲綢襯衫，指尖傳來的冰涼觸感讓他心跳加速；地鐵車廂里，她假裝不經(jīng)意地瞥見鄰座男士

【阜陽心理咨詢中心】 清晨的陽光透過窗簾縫隙灑進房間，他小心翼翼地取出那件珍藏已久的絲綢襯衫，指尖傳來的

【阜陽心理咨詢中心】青少年如何改善人際關(guān)系：從自我到他人的和諧共處

日期：2025-04-18

【阜陽心理咨詢中心】 在青少年時期，人際關(guān)系是影響個人成長、心理健康和學(xué)習(xí)效率的重要因素。良好的社交關(guān)系能帶來歸屬感、自信心和情感支持，而人際沖突則可能導(dǎo)致孤獨、焦

【阜陽心理咨詢中心】 在青少年時期，人際關(guān)系是影響個人成長、心理健康和學(xué)習(xí)效率的重要因素。良好的社交關(guān)系

【阜陽心理咨詢中心】青春期孩子早戀，家長該如何正確引導(dǎo)？

日期：2025-04-15

【阜陽心理咨詢中心】 青春期是孩子成長過程中的一個重要階段，伴隨著生理和心理的快速變化，孩子們開始對異性產(chǎn)生好奇和好感，甚至可能出現(xiàn)早戀現(xiàn)象。面對這種情況，許多家長

【阜陽心理咨詢中心】 青春期是孩子成長過程中的一個重要階段，伴隨著生理和心理的快速變化，孩子們開始對異性

【阜陽心理咨詢中心】破繭時刻：解碼青春期性教育的三重密碼

日期：2025-04-03

【阜陽心理咨詢中心】 破繭時刻：解碼青春期性教育的三重密碼 四月的教室總浮動著某種微妙的躁動。后排男生突然拔高的聲線，前排女生課桌上泛黃的生理知識手冊，空氣里飄散著

【阜陽心理咨詢中心】 破繭時刻：解碼青春期性教育的三重密碼 四月的教室總浮動著某種微妙的躁動。后排男生突然

【阜陽心理咨詢中心】90%的人生短板，源于父愛缺席

日期：2025-03-21

【阜陽心理咨詢中心】 說起父親，你會想到什么？ 有的人會想起筷子兄弟那首著名的歌曲《父親》，對父親的思念瞬間涌上心頭； 有的人會想起父親對自己逼婚的場景，無奈地搖搖頭

【阜陽心理咨詢中心】 說起父親，你會想到什么？ 有的人會想起筷子兄弟那首著名的歌曲《父親》，對父親的思念瞬

【阜陽心理咨詢中心】校園霸凌引關(guān)注，如何保護“少年的你”？

日期：2025-03-04

【阜陽心理咨詢中心】 你保護世界,我保護你,影片用校園暴力來警醒家庭、學(xué)校與社會,保護少年的你,我們能做些什么? 最近熱映的電影《少年的你》自上映以來收獲了各方的關(guān)注,迎來

【阜陽心理咨詢中心】 你保護世界,我保護你,影片用校園暴力來警醒家庭、學(xué)校與社會,保護少年的你,我們能做些什么

【阜陽心理咨詢中心】早戀不是一個“問題”,而是一份禮物

日期：2025-02-25

【阜陽心理咨詢中心】 01 為什么說早戀不是問題，而是而是一份禮物？ 是因為，它是心理發(fā)展過程中必然要出現(xiàn)的，就像人有生老病死一樣。早戀，說白了，就是太早發(fā)生的戀愛。我

【阜陽心理咨詢中心】 01 為什么說早戀不是問題，而是而是一份禮物？ 是因為，它是心理發(fā)展過程中必然要出現(xiàn)的，